Reklamy SEM! Chceš zhodnotit blog?

Čištění zubů

4. června 2007 v 20:25 | Berry
I úsměv dotváří vzhled obličeje a takový zářivý úsměv potěší kdekoho. Proto jsem se rozhodla vám sem napsat něco o správném čištění zubů.
1) Zuby čistíme minimálně dvakrát denně, nejčastěji ráno a večer ( lze však provádět kdykoli )
2) K čištění je nejlepší měkký kartáček
3) Kartáček přiložíme k zubu těsně u dásně pod úhlem cca 45°
4) V rozsahu jednoho zubu krouživými pohyby provedeme 5-10 kruhů
5) Je nutno čistit zub ze všech dostupných stran
6) Jednou denně doplňujte čištění i mezizubním kartáčkem nebo dentální nití
Další pravidla čištění zubů:
* čištění nelze měřit časem, ale pouze výsledkem
* čištění zubů nezahrnujeme do intimní hygieny, navíc zabíra čas. Krátkodobé čištění nad umyvadlem tedy není to pravé. Lepší je čistit si zuby nejprve "nasucho" (bez zubní pasty) např. televize, u počítače, při čtení... A pak teprve zubní pastou u umyvadla.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Adis Adis | 11. července 2007 v 12:40 | Reagovat

fakt super článek :))) dozvěděla sem se hodně novejch věcí.. ne kecám ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama